Fui dormir quase 4 horas da manhã e acordei as 9h. Comi Nesfit com iogurte no café e precisei me render ao antialérgico por causa da rinite e da dor de garganta.
Fomos até Rio Pardo, almoçar no Porto e, só pra variar, o cardápio foi churrasco. Pelas 13h, o antialérgico começou a provocar aquele sono. Cruzes, neste momento lembrei por que odeio tomar esse remédio. Ao chegar em casa fui direto pra cama, dormi até as 19h e ao levantar (ainda com sono) tomei um shake. Por hoje vai ser isso.
Dieta firme e forte. E se amanhã se confirmar o peso de hoje e ontem, eu posto fotinho da balança.
Agora vou dormir, que amanhã tem que levar o carro pra lavar, manicure, dentista, academia...
