To em meio a uma mudança de endereço, em meio a correria a ansiedade e o stress estão a flor da pele e isso tem influenciado diretamente na minha dieta.
Ontem corri o dia todo, esqueci-me de fazer os lanches e ainda tinha mais um amigo secreto pra ir a noite, acabei comendo pão e refrigerante.
Vejo o ponteiro da balança variar entre 80kg e 80,5kg e nada dos 79kg. Nem precisa falar o quanto estou irritada com isso não é? Percebi que depois que voltei a caminhar a balança tem estacionado mais do que deveria. Será que estou ganhando massa magra?
Ontem enquanto encaixotava as roupas para a mudança comecei a provar muitas roupas e percebi que muitas já estão largas novamente. Concluí que apesar de não ver resultados na balança estou diminuindo medidas. Será a tal de massa magra ou a drenagem linfática?
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| 20/12/2010 - 21/12/2011 |
