Depois do longo tempo de afastamento,
retomei as atividades físicas no meio da semana. Uma hora tinha que voltar e,
depois de liberada pelo médico, reiniciei os trabalhos no tatame e com a
musculação.
O ritmo que vinha a mil por hora está a dois por hora. Falta
de ar, tosse e secreção aflorando. Treino interrompido pra fazer bombinha, mas
acabei sobrevivendo o primeiro dia. Segundo dia já foi melhor, mas ainda senti
falta de ar e tossi um pouco. No terceiro fiquei feliz por ter sobrevivido à
semana e estou muito otimista pra continuar os treinos.
Apesar de ter ficado afastada um mês do treino parece que
foi muito mais tempo e a luta agora é pra retomar o bom ritmo que havia sido
conquistado anteriormente com sangue, suor e lágrimas.
Em relação à balança a avaliação foi surpreendente, visto
que não tem doença que chegue a tempo pra me fazer emagrecer (nunca teve- até
admiro aquelas pessoas que falam que tiveram um resfriado e emagreceram três
quilos).
Procurei um endocrinologista pra pesar e realizar alguns exames,
pois precisava monitorar colesterol e glicose. Depois de um mês tomando gemadas
duas vezes ao dia, mel com limão, mel com manteiga derretida, leite quente com
canela, sopinha disso, sopinha daquilo e toda receita caseira que ensinassem
tive até medo.
O bom é que depois disso tudo ainda ganhei nota A. Os exames
estavam dentro da normalidade e ainda consegui emagrecer meio quilo. Claro que
devo ter perdido um pouco de massa magra, mas depois de tanto corticoide,
antibiótico e receitinhas caseiras ao menos não engordei.
As expectativas são as melhores possíveis de poder retomar a
rotina e continuar elegendo e alcançando metas.
