É hora de firmar um compromisso comigo mesma. Estou só adiando o retorno aos exercícios.
Confesso que esta semana os planos de voltar aos exercícios falharam novamente. Aquela programação de caminhar ao menos uma hora por dia não se confirmou, mais uma vez foi uma semana de muito trabalho, mas prometo que nesta próxima priorizarei os exercícios.
Devido as minhas alergias o retorno à academia está fora de cogitação, pois os ventiladores provocam sérias crises de espirro; a natação também não dá pra fazer até o clima se firmar, então por enquanto vou caminhar na rua mesmo. Vai ser pra valer e terei parceria, depois conto aqui como foi.
Falando em caminhada, a que iniciei rumo a entrar nas roupas antigas vai bem obrigada. Olha aí a prova disso:
