Isso mesmo, vocês leram certo: aulas de Muay Thai é a novidade.
Amanhã terei o quarto encontro e entre roxos e dores tenho percebido que o treino é muito eficiente. Ao final da aula estou banhada de suor e com uma sensação de dever cumprido que é indescritível.
O regime por lá é meio 'Talibã' e qualquer deslize é motivo para pagar flexões (vivo dizendo que queria servir ao Exército... tá aí a oportunidade). Em um dos treinos chegamos a fazer umas 90. Nos cinco primeiros minutos de aula dá até pra perguntar se já podemos ir embora, mas seguimos com meio metro de língua pra fora, e vamos adiante.
Entre um exercício e outro uma 'leve' sequência de 50 ou 60 abdominais. são 60 minutos de jebs, diretos, cruzados, chutes e joelhadas que só vendo pra crer que dá pra sair vivo dali.
A minha esperança é que o meu abdome esteja igual ao da foto ao lado em meio ano, se for pedir muito em 10 minutos de photoshop eu consigo. Eheheh.
