Estou na praia, como falei antes, hospedada na casa de uma grande amiga que também luta contra o excesso de peso e isso tem me ajudado a, mesmo na praia, comer frutas, sanduíche natural e tomar bastante água.
Confesso que estamos nos permitindo umas gostosuras de praia, sem neuras, mas falamos bastante sobre dieta e trocamos várias idéias.
Abaixo uma foto nossa do antes de depois (fotos de início e fim de 2011) e a prova de que nós somos brasileiras e não desistimos nunca.
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| Eu e a Bê |
Betânia minha amiga, o tempo e a perseverança estão fazendo bem pra nós. A luta continua.
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| Janeiro de 2011 e Outubro de 2011 |
