Como prometido ontem voltei às atividades físicas.
Foi muito bom retornar à academia. Vi pessoas que não encontrava há aproximadamente 4 meses e todas elas estavam abismada como emagreci. Fiquei muito feliz em receber tantos elogios. Isso só me motiva a continuar.
Hoje procurei o professor de Muay thai e devido aos problemas que tenho nos joelhos infelizmente não posso praticar antes de fazer um trabalho de fortalecimento. Paciência, veremos se um dia será possível.
Firme e forte seguindo sem desanimar.
