Ao fazer uma visitinha ao comércio em busca do presente do meu amigo secreto, dei de cara com a agenda Boa Forma 2012. Comprei.
A agenda é fantástica pra quem tá fazendo dieta: tem desde tabela de valor calórico dos alimentos a diário da alimentação e controle de medidas.
Vale a pena investir em mais um recurso pra avaliar progresso da sua dieta, o que vai ser barbada por ter o registro de tudo.
