Resistindo a pipoca e a segunda tapioca

Hoje fui na academia e fiz 1h20min de aeróbico, quando cheguei me dei ao luxo de comer uma tapioquinha com queijo de coalho (só Deus sabe o sacrifício de comer só uma), no almoço tivemos uma massa integral com molho de salmão. Hummmmm!!! uma delícia e bem levinha. A tarde caminhamos bastante pela rua a procura de souveniers pra mana levar de volta pra casa e fizemos visitas, já no finzinho da tarde fomos ao cinema e tomamos só água, nada de pipoca (e Deus sabe o quanto eu amo aquela pipoca). O jantar de todos hoje foi diet shake, até o da visita, e amanhã vou povar pra ela que sei fazer carne de sol e por isso provavelmente, pra fazer a compensação, o café da manhã não terá tapioca. Tem nada não, a tapioca fica pra sexta.