Hoje o meu primeiro pensamento foi que precisava me explicar.
Ontem poderia ter comido uma fatia de pizza, ou qualquer outra coisa já que me propus a fazer uma dieta sem stres. O problema todo é que aquela vontade de comer veio depois que eu já havia jantado, ou seja, era só gula. Por este motivo preferi resistir a tentação.
Hoje acordei mais leve, não na balança, de consciência.
Certa vez vi uma celebridade dizer em um programa de televisão: "ou você é feliz ou você é magra, as duas coisas não dá".
Olha, quando eu estiver magra darei o meu parecer sobre essa declaração. Que dá pra emagrecer e ser feliz isso dá, pois eu já provei a teoria.
Sabe de uma coisa? Comer com moderação te dará o prazer de saborear o que se gosta e ainda emagrecer sem neuras. Se isso não é, também, felicidade eu preciso rever os conceitos.
Na verdade eu acho que não da pra ser gorda e feliz. Quando estou acima do peso fico mal humorada, triste, me isolo. Quando estou magra converso com todo mundo, faço novos amigos, saio mais, me divirto e com certeza sou mais feliz.
ResponderExcluirClaro que na hora ta tentação vc fica triste, mas se superar e seguir firme vc vai ser muuito mais feliz. Bem.. pelo menos é assim comigo
Pensando bem é assim mesmo Roberta.
ResponderExcluirM Rocha, a gente tem uma forca q nem imaginamos. Busca essa forca q vc vai conseguir.
ResponderExcluir