domingo, 21 de agosto de 2011

De férias mas mantendo o foco

Estes dias tem sido maravilhosos com a presença da minha mana aqui, não nos privamos de nada porém a dieta continua firme e forte, o ponteiro da balança desceu mais uma vez e ela tá adorando pois desde que chegou aqui também emagreceu 1kg (embora não precise mas ela tá sempre na neura de perder mais 2kg).
Fomos ao cinema e comemos uma pipoquinha, comemos croissant, tapioca no café da manhã e churrasco mas confessamos que tudo MODERADAMENTE. A rotina de comer 3 tapiocas (duas salgadas e uma doce), dois croissant grandes (um salgado e um doce), uma pipoca gigante com refrigerante e rodizio de churrasco foi substituído por unidades menores e bem modestas, a escolha dos recheios também é feita com cuidado e temos visto o resultado disso tudo refletir no ponteiro da balança e na satisfação de ouvirmos: "- Nossa! Como você emagreceu".

Um comentário:

  1. O que posso falar é que passei dias maravilhosos e o mais importante com as pessoas que amo. Nada de sacrifício me foi oferecido, para falar a verdade, eu amei a nova rotina, afinal morar onde eu moro, com quem moro e tendo a mãe que tenho é bem difícil manter uma dieta. Comi de tudo um pouco, um pouco que nos deixou satisfeitas e o mais importante: com a sensação de leveza. Nada pior que comer e sentir que dentro de você tem um boi crescendo. rs

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